Team sport 15Dans : Sport |
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Venez retrouver un groupe de sportifs du CANTAL (15) qui s'adonne à une multitude de sports. |
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TEAMSPORT15
Un blog de fanas de sport sur AURILLAC -15-. Nous pratiquons tous les sports, pour le plaisir de se retrouver à plusieurs mais aussi pour le plaisir de se faire mal !!!!!!! Musculation avant tout et culte du corps, recherche d'adrénaline et fun attitude.
Cédric, Julien, Lou, Florian, Alain et Fabien se sont régalés durant 02 heures 00. Au programme de cette séance : - 15 minutes d'échauffement - Travail des...
Le réveil est dur, j'ai du mal à me lever, mais bon je déjeune un morceau et enfile mes baskets pour aller courir ! Direction Aurillac pour un footing cool de...
Jérôme, Julien, Tony et Fabien vont tester une séance de sport à ma façon : - Echauffement de 15 minutes avec des ballons de basket, échauffement viril, un petit jeu...
Bon allez, je suis un peu fatigué, mais je me prends en mains. Petit footing de 45 minutes, ça fait du bien, on se vide bien la tête !!!
Une séance en solo pour moi, que du bonheur de se faire plaisir en sport !!!
Je me suis entrainé avec Julien. Nous avons fait une bonne grosse séance. Peu de courageux, pour Julien deux jours après il avait toujours mal aux abdos lol !!!
Bon une petite séance tout seul, ce samedi 22 Aout. Je me suis fait un petit programme. Quinze minutes d'échauffement au vélo elliptique puis 45 minutes de...
Séance de musculation avec Laura. Séance à la demande pour Laura qui a travaillé les cuisses et les abdominaux. Pour moi, pectoraux, dos et abdominaux.
Une bonne séance, beaucoup de sueurs mais que du bonheur !!!!!
L'association des Motards du CANTAL, a organisé le samedi 15 Aout 2009, une sortie dans le département du Lot - 46-. Quinze bécanes en vadrouille !!! Viens faire un...
Cédric, Julien, Lou, Florian, Alain et Fabien se sont régalés durant 02 heures 00. Au programme de cette séance : - 15 minutes d'échauffement - Travail des...
Le réveil est dur, j'ai du mal à me lever, mais bon je déjeune un morceau et enfile mes baskets pour aller courir ! Direction Aurillac pour un footing cool de...
Jérôme, Julien, Tony et Fabien vont tester une séance de sport à ma façon : - Echauffement de 15 minutes avec des ballons de basket, échauffement viril, un petit jeu...
Bon allez, je suis un peu fatigué, mais je me prends en mains. Petit footing de 45 minutes, ça fait du bien, on se vide bien la tête !!!
Une séance en solo pour moi, que du bonheur de se faire plaisir en sport !!!
Je me suis entrainé avec Julien. Nous avons fait une bonne grosse séance. Peu de courageux, pour Julien deux jours après il avait toujours mal aux abdos lol !!!
Bon une petite séance tout seul, ce samedi 22 Aout. Je me suis fait un petit programme. Quinze minutes d'échauffement au vélo elliptique puis 45 minutes de...
Séance de musculation avec Laura. Séance à la demande pour Laura qui a travaillé les cuisses et les abdominaux. Pour moi, pectoraux, dos et abdominaux.
Une bonne séance, beaucoup de sueurs mais que du bonheur !!!!!
L'association des Motards du CANTAL, a organisé le samedi 15 Aout 2009, une sortie dans le département du Lot - 46-. Quinze bécanes en vadrouille !!! Viens faire un...
Pour moi il est 15H30, je descends au garage et me fais une séance de musculation "type LAFAY" en solo, 45 minutes plus tard j'ai terminé. Dix sept heures trente,...
Mardi 11 Août, une grosse équipe m'a fait la surprise de venir courir, ça fait plaisir. Cédric, Manon, Mireille, Nathalie et Fabien ont couru durant 01H00. Un peu de...
Bon pour moi les vacances musculaires sont terminées donc aujourd'hui reprise. Ca va on n'a pas trop perdu (pour notre niveau bien sûr). Tony, Alain et Fabien ont...
Footing de 45 minutes avec Tony, il était 17H30 mais il faisait super chaud. Nous voulions courir plus longtemps mais la température a eu raison de nous. Nous nous...
Pour moi il est 15H30, je descends au garage et me fais une séance de musculation "type LAFAY" en solo, 45 minutes plus tard j'ai terminé. Dix sept heures trente,...
Mardi 11 Août, une grosse équipe m'a fait la surprise de venir courir, ça fait plaisir. Cédric, Manon, Mireille, Nathalie et Fabien ont couru durant 01H00. Un peu de...
Bon pour moi les vacances musculaires sont terminées donc aujourd'hui reprise. Ca va on n'a pas trop perdu (pour notre niveau bien sûr). Tony, Alain et Fabien ont...
Footing de 45 minutes avec Tony, il était 17H30 mais il faisait super chaud. Nous voulions courir plus longtemps mais la température a eu raison de nous. Nous nous...
Tony est présent à 17H00 pour un bon footing !!! 01H15 durant nous avons couru, certes à allure modérée, mais couru tout de même. Il faut reconnaître qu'à la fin de...
Tony est présent à 17H00 pour un bon footing !!! 01H15 durant nous avons couru, certes à allure modérée, mais couru tout de même. Il faut reconnaître qu'à la fin de...
Bon les vacances sont finies, ça m'a fait super du bien. Mais bon, il faut reprendre le sport. En fait, je suis le contraire de certaines personnes qui ne font du...
Bon les vacances sont finies, ça m'a fait super du bien. Mais bon, il faut reprendre le sport. En fait, je suis le contraire de certaines personnes qui ne font du...
Tout sportif vous le dira, il faut faire des breaks pour son organisme, car faire du sport c'est bien, mais il faut savoir se reposer. Donc tous les ans, je prends...
Tout sportif vous le dira, il faut faire des breaks pour son organisme, car faire du sport c'est bien, mais il faut savoir se reposer. Donc tous les ans, je prends...
Jeudi 16 Juillet, allez je me lève, pas de petit déjeuner et direction le footing. Je mets mes baskets et hop 01h20 de footing, ça fait du bien, ça m'a détendu.
Jeudi 16 Juillet, allez je me lève, pas de petit déjeuner et direction le footing. Je mets mes baskets et hop 01h20 de footing, ça fait du bien, ça m'a détendu.
Tony, Cédric et Fabien se sont retrouvés pour une séance de musculation. Une heure vingt de sport, mais bien fatigué à la fin de la séance. La chaleur plus...
Deux heures de sport pour les TEAM SPORT 15. On a tous pris une bonne suée. Bravo à tous.
Bon une bonne séance solo pour casser le rythme. Je commence par du vélo elliptique durant 63 minutes et 42 secondes, j'ai parcouru sur l'engin une distance de 21.97...
Départ à 14H00 du parking du Prisme à AURILLAC, il commence à tomber quelques gouttes. Tony, Aurélien, Jean Paul et Fabien prendront une petite averse de pluie, rien...
Allez go go go go, 20 minutes d'échauffement puis direction les tapis de sol pour une séance uniquement avec le poids de corps. Claude, Tony, Huguette, Julien,...
Petit tour au barrage pour une après-midi détente. Julien, Jean-Michel, Fabien et Tavel le fidèle chien de garde étaient de la partie. Quelques longueurs, un peu de...
Une bonne grosse séance de sport : basket, musculation, foot. Merci à tous on a bien transpiré !!!
Profitant d'une superbe journée, nous avons fait un petit tour en moto. Cent cinquante kilomètres pour se faire plaisir. Assez de palabres, vas faire un petit tour...
Bonjour à tous , un groupe de potes crée actuellement une association de motards dans le Cantal à AURILLAC -15-. Nous roulons dans toute la France, et pourquoi pas...
Vendredi 26 juin 2009, une mega équipe pour deux heures trente de sport, comme disait Julien ça a piqué !!! Basket-ball, musculation et volley-ball pour terminer...
Tony, Cédric et Fabien se sont retrouvés pour une séance de musculation. Une heure vingt de sport, mais bien fatigué à la fin de la séance. La chaleur plus...
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